In diesem Kurs sind wir täglich in einer privaten Whats App Gruppe miteindander unterwegs. Wir tauschen uns aus und jeden Tag gibt es wichtige, wertvolle Infos und Hintergründe zum Thema Wechseljahre.

Es ist sosososososo wichtig, dass wir Frauen auf dem neusten Stand über diese Phase unseres Leben sind! Wir brauchen Selbstverständnis um uns selbst zu halten, Mitgefühl und Selbstfürsoge zu etablieren!

3/4 der Frauen haben über 30 Symptome wie: Brain fog/Hirnnebel, Depressionen, Hitzewallungen, Schlafstörungen, Gelenksschmerzen, Osteoporose etc.

Meine Depression 2025 war ein grosser Weckruf:
Wie unser Hirn in dieser Zeit schützen, lieben und heilen???
Erschöpfung, Depression, Demenz, unser Hypocampus und die Wechseljahre - ja höchste Eisenbahn da Licht und Kraft ins Frauen-Feld zu bringen!!!! Und unser Hirn wieder aufzubauen! Im Speziellen widmen wir uns dem mentalen Immunsystem und der Neurogenese.

Als (Herbst-)Frauen in der Prä- /Peri- oder Postmeno Phase - als weiblich zyklische Wesen, dürfen wir uns ganz besonders umsichtig, tief und umfassend mit uns und diesen weitreichenden und weltbewegenden Thematiken beschäftigen!

Du bekommst in diesen 14 Tagen schriftliche und vielfältige Inspiration auf deinen Weg.

Holen wir uns die Würde unserer Weiblichkeit im Lebensherbst zurück!

Ich freu mich auf eine gegenseitig unterstützende Gruppe! YES!!!

Kosten: Sfr. 280.-