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Individuelle Wechseljahre Begleitung
Würdevoll altern fängt jetzt an!
Die Wechseljahre sind ein ganz wichtiger Übergang bei uns im Frauenleben. Ein Nadelöhr - hier geht es nun um ganz bewusste und weitreichende Entscheide. Das kann holpern - auf psychischer, physischer und seelischer Ebene. Oftmals ist es erstmal ein Herausfallen ins Nichts hinein...und viele Frauen sagen mir - genau diesen Übergang will ich nun ganz bewusst angehen!
Die Vergangenheit ruft - Traumadynamiken wollen integriert und transformiert werden.
Stress meldet sich. Ängste, Zweifel, Unruhe...
Ich kenn das sehr. Ich bin da durch und habe jetzt einen wirklich grossen Schatz geborgen!
2025 durchlebte ich eine Depression die mich zu den Zusammenhängen vom Gehirn - Hippocampus - Neuroinflammation - Neurogenese - Demenz - Pharmaindustrie und schlussendlich in unser aktuelles Weltgeschehen führte: Also von den Wechseljahren hinein in den grossen Wandel dieser Zeit!
Und somit kam ich auch aus meiner Ohnmacht raus - hinein in meine Kraft!
Daraus habe ich dann im November '25 einen wundervollen 14 tägigen online Kurs mit 15 Frauen durchgeführt. Die Essenz daraus ist nun in dieses Angebot für dich gepackt:
Hier findest du alle Thematiken der Wechseljahre und kannst dir selbst aussuchen was dich anspricht, interessiert und wo du mit mir zusammen tiefer und individuell 1:1 eintauchen möchtest!
Gemeinsam durch den Wandel!
Themen Wahl:
Inkl. Einstimmung: Natürlicher Prozess/zyklische Ordnung - Sinn der Wechseljahre - Lebensherbst​
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Zyklusgeschichte, Ahninnen, Trauma, Nervensystem
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Versteckte Hintergründe zum Thema Wechseljahre - deep dive
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Hormone - Alternativen und Frauenheilkräuter
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Gehirn - Save your brain, Neurodivergenz, Stimmungsschwankungen, Brain fog, PostCovid, Depression, Demenz, mentales Immunsystem, Neurogenese, Teufelskreis: Neuroinflammation
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Umgang mit Gefühlen, Stress, Ängste
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Ernährung, Detox
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Sexualität, Libido und Nebennieren
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Schlaf, Insomnia und Träume
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Hitzewallungen und Leber, Gewicht
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Osteoporose, Knochen und Gelenke
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Herz(rasen) Ausklang, Homöopathie
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Im Vorgespräch finden wir heraus - was dich am Besten in deinem Prozess jetzt unterstützt!
Inhalt der Begleitung:
Ein bunter und individueller auf dich zu geschnittener Inspirations - Integrations - Transformations und Heilungs Raum.
Schriftliche Infos = pdf Skript
Während der ganzen Zeit What's App/Signal/Telegram oder Mail Austausch- und Kontaktmöglichkeit.
Es gibt die online Möglichkeit von:
1 Thema 1 Woche intensiv Sfr. 250.-
3 Themen 3 Wochen intensiv Sfr. 600.-
11 Themen 11 Wochen intensiv Sfr. 1800.-
Ratenzahlungen sind möglich.
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Individuelle ist auch Körperarbeit in Uttwil oder via Zoom dazu passend.
Geeignet für Frauen in den Wechseljahren, ab 40 - 60 oder älter -in der Prä-/Peri- und Postmeno Phase.
Dieses besondere Angebot ist für dich, wenn es bei dir gerade dunkel ist,
du den Weg kaum findest, die Decke über den Kopf ziehst, deine Augensäcke dich anlachen (du aber nicht zurück!) die Wechseljahre dich schütteln und du gerne mich, als mitfühlende, wegweisende, achtsame und vertrauensvolle Herbstfrau mit einer Fakel der Zuversicht an deiner Seite haben möchtest! Raus aus der Ohnmacht - hinein in deine Selbstwirksamkeit!