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Brain Saver Ein 2 wöchiger Kurs über Ernährung und unser Hirn & Nervensystem-2.png

13.10. - 26.10.25

Wundervolle Unterstützung für dein Nervensystem und Gehirn!

In diesem Kurs sind wir täglich in einer privaten Whats App Gruppe miteindander unterwegs.

Es gibt dazu viele Info's zur Gesundheit unseres Hirns und Nervensystems.
Anthony William/Medical Medium hat dazu zwei dicke Bücher geschrieben und bietet uns durch dieses Verständnis mehr Mitgefühl und Orientierung durch unsere Prozesse.

Selbst hab ich einige Erfahrungen mit Depressionen und diese Ernährung wirkt wahrliche Wunder!

Dieser Kurs ist für Menschen die sich um ihren Körper, ihr Nervensystem und Gehirn kümmern - es ist so wichtig in unserer Zeit! Vielleicht hast du bereits selbst etwas Hirnnebel, bist oft erschöpft oder hast depressive Phasen, bist in den Wechseljahren oder du möchtest Demenz und Vergesslichkeit vorbeugen. Vielleicht schämst du dich bereits für dein Hirn weil es nicht so funktioniert wie du es willst? Vielleicht ist Neurodivergenz, AHDS oder Authismus ein Thema. Oder bist du Angehörige und möchtest interessante Infos und Inspiration zu diesen Thematiken. Ja, wir dürfen tatsächlich jetzt für uns aktiv und selbstwirksam werden! Das bedeutet, dass jede Info und jeder Schritt im Alltag wichtig und unterstützend für deine Gesundheit und deine Zukunft ist. Jede Person steht an einem anderen Punkt im Leben und es ist ganz individuell, was für dich möglich ist. Es gibt auch hier kein Vergleich nur persönliche Schritte - ohne Überforderung in einem achtsamen, humorvollen und mitfühlenden Feld!

Du bekommst in diesen 14 Tagen schriftliche und vielfältige Inspiration auf deinen Weg.

Ich freu mich auf eine gegenseitig unterstützende Gruppe! YES!!!

Kosten: Sfr. 300.-

Wichtig: Dieser Kurs ersetzt keine notwendige Therapie!
Er ist nicht geeignet während schwer akuten depressiven Phasen. Angehörige können jedoch Betroffene mit diesem Wissen selbstwirksam unterstützen.

 
 

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